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在第五次心理咨询正式开始前,九铿妮发现殷梓蔷有了一些变化。
“最近怎么样?”九铿妮一如前几次咨询一样开场。
“还是睡不着,”殷梓蔷朝九老师歉意地笑了笑,“不过感觉心情比之前好了一些。”
心情好了一些?九铿妮不动声色:“最近生活中是有一些变化吗?”
“对的,”殷梓蔷点了点头,“我最近有了一个新室友。”提到甄可爱,殷梓蔷的眼睛突然亮晶晶的。
—*—
殷梓蔷走出工作室的时候,九铿妮坐在窗边的沙发上,看着殷梓蔷渐行渐远的身影,复盘着她们前几次咨询时殷梓蔷的状态。
第一次咨询时,九铿妮先向殷梓蔷进行了自我介绍,礼尚往来,殷梓蔷也向她介绍了自己。之后就是无尽的沉默。九铿妮看着殷梓蔷注视着桌子上的水,然后看向自己身后的墙壁,眼神空空,大脑好像处于放空的状态,手一直不自主地扣来扣去......她很焦虑,九铿妮判断。殷梓蔷看一个地方很久,然后转向另一个地方继续“放空”,她的眼睛扫过很多地方,就是不肯为这个屋子的唯二的除了她之外的另一个人停留片刻。
很久,殷梓蔷眼睛轻轻地看向九铿妮,开口:“九老师,我们的咨询什么时候开始?”然后迅速收回目光,低头看着自己的手,两只手紧紧地攥在一起。
“我们已经开始了。”九铿妮平静地看着殷梓蔷,轻轻地说道。
“已经开始了?”殷梓蔷诧异,抬起头与九铿妮对视,“可我们不是什么都还没说吗?”说完又迅速将视线移向其他地方。
“当你决定来找我时,我们的合作就已经开始了。”九铿妮顿了一下,“就像我们在一个平静的湖面上打水漂,当我们抛起石子的那一刻,湖面就已经准备好水波荡起的一切了。”
殷梓蔷不说话了,这跟她想象的心理咨询完全不同。她一直以为心理咨询是“你问我答”这种形式,当咨询师了解了你的情况后,就开始劝诫你,就好像心理咨询师特别了解你,说的话都能说到你的心坎上,然后你就会被这些话感动,慢慢重新燃起对生活的渴望。
但现在,这个九老师的意思好像是心理咨询不是这样的。
殷梓蔷茫然地将视线再次放到九铿妮身上,“我该怎么做呢,九老师?”
九铿妮观察到殷梓蔷一直很回避跟人对视交流,偶尔跟她对视一下,也很快将视线移到其他地方。
“你来这是想咨询哪一方面的呢?”九铿妮不答反问。
“我也不知道......是卢雨推荐我来的,我就来了。”殷梓蔷喃喃道。
殷梓蔷想起那天她在医院病床上说自己好久没有好好睡过觉了,卢雨有些慌张地看着她哭,给她递纸巾,等她冷静下来,卢雨才说:“你现在的压力太大了,要不要找下专业人士做下心理辅导?”
殷梓蔷感觉自己也快撑不住了,每天都在崩溃的边缘,便答应了卢雨的建议,于是就有了今天这一幕。
“那你希望我告诉你该做什么呢?”九铿妮继续问道。
“我不知道。”殷梓蔷摇了摇头,“我什么也不知道。”
“那我们的咨询还要继续吗?”九铿妮平静地问道。
殷梓蔷犹豫片刻,点了点头。
九铿妮看出殷梓蔷不愿意主动交流,便自己主动抛出问题:“说一下你的近况吧。”
“我的近况?”殷梓蔷似是不解似是回忆的重复着九老师的话。
“对。工作,生活,情绪,都可以聊聊。”九铿妮引导着。
“我的工作......我最近辞职了,是我自己工作能力太差了,上司让我主动离职的。”殷梓蔷按着九老师的提示回答道。
“我的生活......好像没有什么变化?”殷梓蔷不确定地自我反问。
“我的情绪......”“情绪”这个词好像打开了殷梓蔷记忆的开关,“我最近心情一直很不好,每天都开心不起来,不知道跟我失眠有没有关系?我每天感觉自己糟透了,但我不知道该怎么整理好自己,让自己开心起来......”殷梓蔷有些语无伦次,“一宿一宿的失眠,我也不知道为什么睡不着,我每天都感觉自己太糟糕了,头脑还不清醒,每天都很累......”
九铿妮看着殷梓蔷呆呆地机械重复着,开口打断:“你这种情况有多久了?”
殷梓蔷一愣,“好像很久了?”依旧不确定。
“你能记得你失眠最开始出现是在什么时候吗?”
“......”
“应该是去年三月份吧?”殷梓蔷沉思片刻答道。
“去年三月份......”九铿妮心里微微一惊,“去年三月份到现在大概有一年多了。”
“是的。”殷梓蔷点一下头。
“那在这一年多里,你有没有向除了我以外其他的从事心理方面的专业人士寻求过帮助?”
“没有。”殷梓蔷摇了摇头。
“一次都没有?”
“一次都没有。”殷梓蔷肯定。
“你能知道自己为什么会出现这种情况吗?”九铿妮继续抛出问题。
“......”殷梓蔷沉默了,这回沉默了很久很久很久,才继续开口,“我可能知道,但我不想说。”
“好吧,那我们换个问题。”九铿妮看殷梓蔷实在是不想说,又抛出了另一个问题,“出现这种情况后为什么不尽快去寻求专业的心理人士的帮助?”
“我以为我能调节好......”殷梓蔷抿了抿嘴,“我知道通过运动锻炼,唱歌,主动跟别人说话等这些方式可以改善,我也尝试着跑步,跳绳或者......唱会儿歌。”
九铿妮注意到殷梓蔷没有说“尝试着‘主动跟别人说话’”,便问:“那你主动跟别人,比如说你的父母,朋友去交流过这些吗?”
“没有。”殷梓蔷面无表情地答道。
“为什么?”九铿妮疑问。
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