美艺言情小说书馆

分节阅读 34(第1/2页)

美艺言情小说书馆【meiyi.org】第一时间更新《我的胃部变异了》最新章节。

难了,每多做一个就只加一分,想拿到满分就要做五十个,这对于不是专门练引体向上的人来说简直就是不可能完成的任务。

“东哥,你体重挺轻的,应该能做不少吧”张鹏打量了一下祁东的身体说道。

前几天祁东虽然在操场训练,但是因为单杠安装在一个偏僻的角落,所以他一直都没去练过。现在听张鹏问起,他一时也不知道该如何回答,最后只能把上学期的成绩说了出来。

“不会吧,以东哥你的力量和自重,只能做二十来个吗”张鹏有些不太相信地说道。

“嗯,上学期是这样的,不过我都快一个学期没做引体向上了,也不知道现在能做几个。”

祁东回答道。

“东哥,你现在试一试吧,我们会帮你数的。”

丁松在一旁怂恿道。

祁东点了点头,然后二话不说,双手高高举起,正握在单杠上。深吸一口气后,他手臂和肩背一同发力,整个身体像没有地心引力一样向上窜了起来。

这这也太轻松了,祁东心中暗自惊诧,这感觉比他上次做时不知道要轻松多少,简直可以用不费吹灰之力来形容。

祁东按捺住内心的激动,以一种极标准的姿势做了起来。

20,21,22

丁松仰着头,有节奏地数着,不知不觉他口中的数字已攀升到了四十,并且从祁东那轻松的表情中,他看不出有一点力竭的趋势。

直到做了五十个,祁东才从单杠上下来,脸不红气不喘地说道:“不对劲啊,以前在学校做没那么轻松的,会不会是因为这里的单杠太低了”

“嗯,这根单杠确实比学校的低了不少,不用跳起来就能握住。”

张鹏回答道,“不过我们也没有办法呀,毕竟门框才这么点高。”

“确实,单杠高度越低难度也越低,不过也不至于会差这么多呀。”

一旁的丁松也开口说道,“东哥,要不这样吧,我们加点难度。”

这话说完后,他就朝客厅中央走去,从地上拿起一个三十公斤的大哑铃,然后笑嘻嘻地向祁东走了回来。

“咦,这倒是个不错的办法”张鹏拍了拍手赞道。

“东哥,你用双脚夹着这个哑铃做引体向上吧,这样难度会大许多。”

丁松说着就把哑铃朝祁东递了过去。

祁东一把接了过来,放到脚边用双脚夹住,然后双手正握住单杠,又开始做起了引体向上。

这一次,他觉得比之前稍稍有了点压力,但也只是有一点而已。为了再增加一些难度,他还把起落的速度放慢了许多。

这样做了五十个以后,祁东才觉得手臂有些乏力,手掌也有些酸痛。

停下动落地后,祁东的呼吸比之前急促了许多,头上也冒出了些许汗珠,看来刚才的五十个引体向上确实让他费力不少力气。

“东哥,你这是要拿满分的节奏啊”一旁的张鹏兴奋地说道,“我记得全校都没几个人能拿满分的”

“哈哈,如果你们跟我一样的体重,我相信你们也能拿满分。”

祁东笑着回道。

“东哥,你也太看得起我们了。”

听到祁东自谦的话,丁松却摆了摆手说道,“我们长这么壮理应有更大的力气,否则腕力比赛也不用分重量级了。哎,只能怪我们的力量没有跟上体重,而东哥你恰恰相反,是体重没有跟上力量。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

长生:开局做棺材,我靠死人修仙高武:未婚妻别怕,老公真无敌了说我假少爷?可惜亲生父母更炸!重生80:摸鱼捉虾,我带全家吃肉惊!天降老公竟是豪门首富她掉马甲后,矜贵老公茶化了男主男德满分,只想和女配结婚迎娶傻千金后,女战神求我离婚漂亮小傻子是天才,是大佬心尖宠完成任务,在诡异末世求生枭龙出山穿成西游早逝大师姐:就是你欺负我家猴儿?废柴真千金,靠玄学直播爆红了情潮汹涌穿越七零:科研娇妻很凶悍洪荒:拒绝鸿钧赐婚,卸任天帝长公主休夫后,侯府上下跪求原谅苍龙剑觉醒异能穿末世,五个哥哥跪地痛哭反派小阁老从纨绔到拥兵千万!从献祭妖魔开始问道通天追爱成瘾:凌总追妻套路深八零大院小娇软,狂撩冷面兵哥哥乡村爱情之这村医坏的冒泡戍边悍卒从山神开始证长生尊龙出狱重生之影视女王短命老公先别死,我能生能旺甜蜜蜜七零军婚,颠疯卷死对照组女友背叛后,全城第一美女向我求婚阴生子,鬼抬棺害我退出娱乐圈,我成巨星你哭啥?刚分手,你告诉我前女友是杀手?带着刘天仙去影视世界关于我成为鸣人他哥这件事再见爱人:契约到期,替身跑不掉开局被开瓢,农门悍妻超旺夫婚姻十字路口,旧爱新欢怎么选