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夜。
那本心得是有给宋然一些帮助，但她将体悟沉淀后也是发现了——不知是不是因为她是修仙者的原因，神行九步的前四段竟然都是靠她积累突破的。
步法也是需要参悟的吗？
宋然不知道，但领悟这种东西哪是说想就能悟的，所以她还是老老实实的用别的方法来突破第四段吧。
将灵气锁住，宋然踏着神行九步在洞府内来回奔跑。
不过没有灵气加持，宋然的神行九步只是形似，并非神似，而且还未到后半夜时，宋然便有些吃力起来了。
回想当时那女子的处境，宋然臆想了身后有个妖兽追着她，将意境营造起后，宋然就开始拼命的跑，一直跑到她筋疲力尽的倒下时，宋然再感觉到那层屏障松动了些。
见有成效，宋然心下也知这种方法应该是正确的。
倒在地上休息，宋然回想了下其中的原理，也猜到这应该是通过激发潜力来进阶的方法。
至于那女子突破第三层的契机却是心境，但是心境这种东西哪是她这个阶段能控制的，所以此法她是不用惦记了。
而激发潜力的方法，宋然虽然一时没想起来，但她也知道——绝对不止这一种！
不过没想起来就是没想起来，所以一时间宋然还真不知道有什么法子是她可以拿来利用的。
虽说她还可以继续营造意境，但假的就是假的，就算意境被她营造的再真，她没陷入那种绝境，就是体悟不了那种感受。
假的能成真的吗？
宋然蓦的想到幻阵，说不定假的真能成真的！
当然，宋然也担心会发生什么危险，毕竟幻境没人主持，她要是真陷进去了，怕是要被自己蠢哭了。
不过主持的人选也不是没有，宋然将注意打到了须兽身上。
待她将想法跟须兽说了后，须兽立即瞥了宋然一眼，确认这人真没毛病后，只能道：“幻境的内容是不可调控的，很容易让人产生心魔。你确定？”
不过话虽如此，须兽也只是给宋然分析了一番弊端，没有全盘否定她的想法。因为听到宋然的提议后，须兽便仔细地分析了番可行性。
宋然这里的阵法定然不是什么好阵法，它来掌控也不是不可以。但这须兽转念一想，宋然的修为也是低的可以，所以此法还是不保险。
做不了决断的须兽给宋然分析完弊端后，便趴了下来，等宋然自己做决定。
“你不是能蛊惑人心吗如果不用阵法，直接你来行吗可以让我以为这是真的吗？”宋然觉得自己发现了新世界。
谁知须兽闻言却是立即把头埋了下来，果断道：“不行。”
拒绝的干脆利落！
虽然宋然的那枚灵丹剩下的药力是被他吃了，但那也只能让他凝实一点魂体，补全了他这段时间的损耗罢了。何况如果不是祏光要求他办事，他是打死都不会再消耗自己的力量的，所以此事宋然想都不要想！
宋然见须兽这里行不通，只能另寻他法。
不过细想之后，宋然也发现她刚才的思维被局限了。毕竟激发潜力又不是一定要遭受困境！就像她前世的那些运动，虽然不能帮她突破多少，但如果她将自己消耗到一个极限，未必不能直触屏障！
当然，这也是因为宋然她是修仙者，才敢这般打算。
若她只是一介凡人的话，按照这种方法训练，到时别说体魄增强了，身体怕是都要弄废了！因为宋然也只是知道个大概过程，别说体系、计划表，她就是连个辅助器械都没有。
不过也正因为宋然是修仙者，她有丹药弥补损失，所以这种法子可行性也高。
用法力凝出三炷香，宋然将沙袋捆在腿上后，就争分夺秒的开始奔跑起来，争取在香燃尽前绕宗门跑完两圈。
不过说是宗门，但现在毕竟是天黑，有些宋然不熟悉的地方她还是不会去的。
所以删删减减，最后大致的路线也就是顺着百草溪跑到从前居住的院舍再从符堂绕回来。
只是等宋然跑完两圈回来时，已经超时半刻钟了，而且这还是在宋然给自己放宽了条件的情况下！
第二日，宋然去了趟市坊，到百草阁买了三份锻体的药汤。
虽说她不会什么炼体之术，但锻体的汤药她也是可以用的，只是效果不太好罢了。
不过因为宋然进阶的速度太快，所以灵气滋养身体的时间也短，以至于宋然现在虽是练气七层，但身体素质也只是一般。这还是多亏了她当初服下过一枚洗髓丹，否则她现在是什么情况还真不好说。
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