鸟清野迫切需要掌控的，因此他狠狠点头表示决心。
a对黑发少年的坚决态度非常满意，带着换好运动服的飞鸟清野做完基础热身操，将黑发少年领到一个普通跑步机面前：“先做基础运动，这个跑步机的模式我已经给你调好了，先跑一个小时吧。”
跑一个小时！飞鸟清野眼前一黑，难道现在的普通人锻炼都可以做到轻松跑一个小时吗？不要用这种平淡的语气说出这么可怕的内容啊！
尽管对接下来的一小时感到绝望，飞鸟清野还是走上了这个跑步机外形的处刑台，跟着跑步机的节奏跑起来。
a也没有闲着，针对飞鸟清野的跑步姿态提出改进方法：“要学会用鼻子呼吸，闭上嘴……一呼——一吸，保持节奏！”
“手臂摆起来，自然一点，不要同手同脚，弧度别太大！”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
美艺言情小说书馆【meiyi.org】第一时间更新《[综刀乱]柯学的审神者会梦见天上的明月吗》最新章节。若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！