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秦淮一脸纠结,他正在犹豫下午该不该直播自己和夏乙茉打羽毛球。
自已经直播好几天跳绳了,观众都是会有审美疲劳的,相同的直播内容看的时间长了总会有所疲倦。虽然直播的时候自己经常插播两个花活儿来娱乐气氛,但久而久之观众肯定会厌烦的。
这些都不重要,关键是下午打完羽毛球后,自己还得直播跳绳啊?!
虽然系统要求是一周至少直播五次,但秦淮对自己要求很高,坚持每天都直播跳绳。减肥靠的就是一股气,一鼓作气坚持几个月,你肯定会成功。一旦你这股气泄掉了,稍微偷点小懒,你的减肥大计终将会失败。
“我就今天休息一下,明天一定练。”一旦有了这样的想法,那结果就会是千里之堤溃于蚁穴。
不要小看偷懒二字的威力。
直播打羽毛球的话,自己今天就不用跳绳了,要不然打完羽毛球再去跳半个小时绳他会累死的。而且还有一个好处,就是会给观众带来不一样的体验感,更重要的是有美女看啊,美女这种东西可以让直播间的那群色狼嗷嗷乱叫,能给自己的房间带来更多的人气。
秦淮并不是很想让自己喜欢的女生出现在众人的视野之中被别人评头论足,他又不是什么“我的交换女友”、“女友暴露记”等绿帽文的男主角,更没有那么深的代入感。
虽然平时这类文章他也看的很带劲就是了。
但是为了积分,就只有小小地牺牲一下夏乙茉了。
......
打羽毛球对减肥是有很大作用的。
羽毛球运动,在上肢挥拍时动用了肩部、上臂、前臂的肌肉;前后步法的蹬、跨、跳等移动动作可以锻炼臀部以及大腿和小腿的大肌肉群;转体时所涉及到的腹部、腰部、背部肌肉,使得瘦体重增加,并使身体去掉多余的脂肪。
而且打羽毛球不像篮球足球之类的对抗激烈,是一种非常适合女生做的运动,总体而言,羽毛球运动还是很适合瘦身塑形的。
今天下午天气不错,但此时正值下午七八节课时期,除了正在上羽毛球课的学生外,其他来打球的学生并不多。
“直播?”
当秦淮提出自己想要直播俩人打羽毛球时,夏乙茉装作很惊讶的样子。
眨巴眨巴自己水灵灵的大眼睛,问道:“你是在做主播么?”
嘿,瞧咱这演技,我给自己一百昏!
“是...”秦淮有些不好意思地说道:“我刚做主播没多久,在直播减肥呢,今天要是打了球我就是在没力气去跳绳了,所以...”
“哦酱紫啊。”夏乙茉歪着脑袋沉思了一会儿。
少顷,点点头,道:“行啊,正好我对主播很感兴趣,今天还能体验一把做主播的感觉,很棒了!”
秦淮闻言非常开心。
网上有句话说的好:始于颜值,忠于人品,陷于才华。
自己对夏乙茉可以说是始于颜值,当初注意到她也是因为她独特的气质与出众的相貌。了解的越多也就对她越产生好感,夏乙茉是一个十分温柔并且善解人意的人,四年来从来没有听说过谁在背后说过她的坏话。
一个女生,如果背后都没有其他女生说她坏话的话,那这个女生就真的可以算得上是完美了。
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